完璧なブラレットサイズの見つけ方:ステップバイステップガイド
By Honeydew Intimates | Published: 2026-09-02
Category: ハウツーガイド
ブラレットの採寸方法を学び、サイズチャートを理解し、サイズが中間の場合でも快適なフィット感を選ぶ方法をご紹介します。
クイックアンサー
ブラレットのサイズを見つけるには、アンダーバストとフルバストをインチで測り、バストからアンダーバストを引いてカップサイズを算出します。Honeydew Intimatesのサイズチャートなどを参考に、測定値を正しいサイズに照合しましょう。迷ったときは、特にワイヤレススタイルでは、快適さを優先してワンサイズ上を選ぶのがおすすめです。
ブラレットは、ワイヤレスでリラックスしたフィット感を提供するため、多くのワードローブの定番となっています。ワイヤーブラとは異なり、ブラレットはストレッチ素材とシンプルなサイズ展開を採用していることが多く、正しいサイズを見つけるのが難しいと感じるかもしれません。しかし、いくつかの採寸方法とちょっとした知識があれば、毎回ぴったりのフィット感を得ることができます。
このガイドでは、ブラレットの採寸方法、サイズチャートの見方、フィット感の確認方法を順を追って説明します。自宅でくつろぐときも、お出かけのときも、サポートされていて快適だと感じられるようにしましょう。
ブラレットのサイズは通常のブラとどう違うのか
従来のブラのサイズは、34Cのようにアンダーバストの寸法とカップサイズに基づいています。一方、ブラレットはS/M/Lサイズや、体のラインにフィットするストレッチリブ素材を使用することがよくあります。つまり、同じブラレットでも、さまざまなアンダーバストとカップサイズに対応できるため、生地の感触とバンドの位置に注目する必要があります。
ブラレットにはワイヤーがないため、軽いサポート力と可動域の広さを備えています。そのため、くつろぎたいときや睡眠時、軽い運動に最適です。しかし、その分フィット感はそれほど正確ではないため、採寸結果と試行錯誤に頼る必要があります。
ステップ1:アンダーバストとフルバストを測る
柔らかいメジャーを用意します。バストのすぐ下の肋骨にぴったりと巻き付け、インチ単位で測定値を記録します。これがアンダーバストです。次に、バストの最も高い部分を、メジャーが床と平行になるように測ります。これがフルバストの測定値です。
両方の数値を書き留めてください。これらを使用してカップサイズを計算し、ブラレットのサイズチャートと照合します。最も正確な測定値を得るには、ブラジャーを着用しないか、パッド入りでないブラジャーを着用して測定してください。
- ほとんどのサイズチャートはインチ単位なので、わかりやすくするためにインチを使用します。
- メジャーは水平に保ち、きつすぎず、ぴったりと巻き付けます。
ステップ2:カップサイズを計算する
フルバストの測定値からアンダーバストの測定値を引きます。その差(インチ)がおおよそのカップサイズに対応します。1インチの差はAカップ、2インチはBカップ、3インチはCカップという具合です。たとえば、アンダーバストが30インチでバストが33インチの場合、3インチの差はCカップを示唆します。
この計算は出発点にすぎません。ブラレットはさまざまなカップサイズに対応していることが多いため、Sサイズが32Bと34Aにフィットし、Mサイズが34Cと36Bにフィットする場合があります。カップサイズを使用して、最初に試すサイズ範囲を�り込みましょう。
ステップ3:サイズチャートを確認する
ブランドごとにサイズが異なるため、必ず各ブランドのブラレットサイズチャートを確認してください。たとえば、Honeydew Intimatesの Emma Bralette in Sea Moss は、伸縮性のあるリブ素材を使用した三角形のプルオーバースタイルです。サイズチャートでは、アンダーバストとカップサイズがS、M、Lのいずれかにマッピングされている可能性が高いです。

サイズチャートで自分の測定値を見つけ、推奨サイズを確認します。サイズが中間の場合は、自分の好みを考慮してください。よりサポート力を高めるためにぴったりとしたフィット感を好むか、一日中快適に過ごすためにゆったりとしたフィット感を好むかです。迷ったときは、ワイヤレスタイプではワンサイズ上を選ぶのが安全な場合が多いです。
ステップ4:試着してフィット感を確認する
ブラレットが届いたら、試着して動いてみましょう。バンドはバストの下で快適にフィットし、食い込んだりずり上がったりしないようにします。ストラップが肩から落ちないようにし、カップが胸を完全に覆い、はみ出したり隙間ができたりしないようにします。
腕を上げたり、前かがみになったり、体をひねったりしてみてください。ブラレットがずれたり、窮屈に感じたりする場合は、ストラップを調整するか、別のサイズを試してください。ブラレットは着用するうちに少し伸びるため、最初はぴったりとしているのが普通です。
- 腕を上げたときに、アンダーバストのバンドが所定の位置に留まっているか確認します。
- 数分後に生地が締め付けたり、赤い跡を残したりしないことを確認します。
ブラレットのサイズ選びのステップバイステップ
- アンダーバストとフルバストを測ります: 柔らかいメジャーを使用して、アンダーバスト(肋骨)とフルバスト(最も高い部分)をインチ単位で測定します。 避けるべき間違い:パッド入りブラの上から測定したり、メジャーをきつく引きすぎたりすること。
- カップサイズを計算します: バストからアンダーバストを引き、その差(インチ)がおおよそのカップのアルファベットに対応します。 確認ポイント:1インチの差はAカップ、2インチはBカップ、3インチはCカップです。
- ブランドのサイズチャートを確認します: 測定値をチャートに照合して、推奨サイズ(S/M/L)を見つけます。 サイズが中間の場合は、特にストレッチ素材の場合、快適さを優先してワンサイズ上を選びます。
- 試着して動いてみます: ブラレットを着用し、腕を上げたり前かがみになったりしてフィット感をテストします。 バンドは所定の位置に留まり、食い込まないようにします。ずれる場合はサイズを調整します。
フィット感の良いブラレット
- Emma Bralette in Sea Moss: 柔らかく伸縮性のあるリブ素材を使用した三角形のプルオーバーデザインで、スカラップエッジのロゴ入りウエストバンドが特徴です。伸縮性のあるリブ素材が体のラインにフィットするため、サイズが中間の場合でも許容範囲が広いです。プルオーバースタイルは着脱が簡単で、毎日の着用に快適です。
完璧なブラレットサイズを見つけることは、推測ゲームである必要はありません。いくつかの簡単な採寸と、ブラレットのフィット感を明確に理解することで、見た目と同じくらい心地よいスタイルを選ぶことができます。サイズチャートを確認し、サイズが中間の場合は快適さを優先してください。ブラレットは、まるで第二の肌のように感じられるはずです。



